Cresciamo Insieme

Descrizione

I nostri incontri di terapia di gruppo nascono per esplorare insieme la complessità delle emozioni e delle relazioni che ci attraversano, in uno spazio sicuro, rispettoso e autentico. Il mese di maggio sarà dedicato alla tristezza. 🌧 Esploriamo la Tristezza La tristezza è un’emozione spesso scomoda, temuta, evitata. Eppure, come ogni emozione, ha un senso, una voce, un messaggio. In questo mese, ci prenderemo il tempo di ascoltarla, osservarla e accoglierla. Lo faremo insieme, con delicatezza e coraggio, per scoprire cosa vuole dirci e come può trasformarsi in una risorsa. 🗓 IL PROGRAMMA 📍 5 maggio – Mi sento triste Inizieremo il percorso riconoscendo la tristezza quando si affaccia nella nostra vita. Come si presenta? Cosa ci racconta? Possiamo accoglierla senza paura? 📍 12 maggio – Condividere la tristezza: è possibile? È sicuro? Parleremo del valore della condivisione, delle difficoltà nel mostrarsi vulnerabili e di quanto sia importante sentirsi visti e accolti anche nella tristezza. 📍 19 maggio – La vergogna e la paura della tristezza Esploreremo le emozioni che spesso si intrecciano alla tristezza: il timore di essere giudicati, la paura di non essere compresi, la vergogna di non sentirsi “abbastanza forti”. 📍 26 maggio – A cosa serve la tristezza? Un’emozione da riscoprire Un incontro per guardare alla tristezza con occhi nuovi, scoprendo la sua funzione, il suo valore e il suo ruolo nel nostro percorso personale. 💜 Se senti il bisogno di un luogo in cui portare anche le emozioni più delicate, un luogo in cui essere te stesso e crescere insieme agli altri, ti aspettiamo. Cresciamo Insieme è uno spazio dove ogni emozione ha diritto di cittadinanza.